ਪਤਾ: 2327 Wycliff Street - Suite 320, St. Paul, MN. 55114 ਹੈ
ਈਮੇਲ: ArenaFitnessMN@gmail.com ਫੋਨ: 612-598-1943
_edited_edited_20210923170952786_edited_edited.png)
ਅਰੀਨਾ ਫਿਟਨੈਸ ਹੈਲਥ ਕਲੱਬ
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਏਕਤਾ ਲਿਆਉਣਾ
ਫਿਟਨੈਸ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ
ਇੱਥੇ ਸਭ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ
_cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_HOURS _cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_ _cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_
Monday _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ _cc781966-b43535bd58d-7:00am - 9:00pm
Tuesday _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ _cc781966-b43535bd58d-ਸਵੇਰੇ 7:00 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 9:00 ਵਜੇ ਤੱਕ
Wednesday _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_7:00am - 9:00pm
Thursday _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-b35cf58d__cc781905-b315db35d58d7:00a - 9:00pm
Friday _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ ਸਵੇਰੇ 10:00 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 8:00 ਵਜੇ ਤੱਕ
Saturday _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ _cc781966-b43535bd58d-10:00am - 3:00pm
Sunday _cc781905-5cde-3194 -ਬੈਬ 3 ਸੀ -136b5cf58d_ _ ਸੀਸੀਐਕਸ 7058 ਡੀ -36be7819058d-136b7819058d- 136b 719058d-136b7819558d_125819058d-ਸਵੇਰੇ 10:00 ਵਜੇ-ਸ਼ਾਮ 3:00 ਵਜੇ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਨਿਯਮਤ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ!
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮਰੀਨਾ ਨੂੰ 612-598-1943 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
ਜਾਂ ArenaFitnessMN@gmail.com 'ਤੇ
ਅਰੇਨਾ
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ- ਆਓ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ !!
ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਨਕਸ਼ੇ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ
2327 ਵਾਈਕਲਿਫ ਸਟ੍ਰੀਟ, ਸੂਟ 320
ਸੇਂਟ ਪਾਲ, MN 55114, USA
(612) 598-1943
ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ
ਸੇਵਾਵਾਂ
ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ want and_cc781905-5cde-3194-bb3bd5dt_bb3bd5dt_d_and_cc781905.
ARENA ਵਿਖੇ ਸਾਡਾ ਟੀਚਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ, ਸੰਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ,
ਅਤੇ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ!
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹਾਂ। ਇਹ ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਹਰੇਕ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੋ।
ਛੋਟੇ ਸਮੂਹ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ
ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ
ਵਰਚੁਅਲ ਫਿਟਨੈਸ
ਪੋਸ਼ਣ ਉਤਪਾਦ
ਲਿਬਾਸ ਅਤੇ ਵਪਾਰ
ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਲਈ ਸਪੇਸ ਰੈਂਟਲ
ਨਿੱਜੀ ਸਮਾਗਮਾਂ ਲਈ ਸਪੇਸ ਰੈਂਟਲ
ਸਾਡੀ ਕਹਾਣੀ
⦁ Marina Arena ਕੌਣ ਹੈ?: ARENA ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਅਤੇ ਮਾਲਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ/ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ 15 ਸਾਲਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿਖਾਇਆ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸਿਖਾਇਆ ਹੈ। ਜੇ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਲਈ ਅਸਫਲਤਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਅਸਫਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ. ਯਕੀਨਨ ਕੁਝ ਤੱਤ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਮੈਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਫਾਰਮੂਲਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ। ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਜਿਸ ਤੋਂ ਮੈਂ ਡਰਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜੇ ਪੱਕਾ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਜ਼ਰੀਆ ਰੱਖਣ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਹਨੇਰੇ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਲਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਟੀਚਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮੇਰੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਲਈ ਬਲਕਿ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਵੀ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ; ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਦੁੱਖ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾੜੀ ਪੋਸ਼ਣ, ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਸੱਟ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਉਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗੈਸਟ ਪਾਸ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ARENA 'ਤੇ ਗੈਸਟ ਪਾਸ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਵਾਕ-ਇਨ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!
ਕੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਾਖਲੇ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ?
ਅਸੀਂ ARENA ਵਿੱਚ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ! ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਕਲਾਸਾਂ ਹਨ! 16 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਸਰਪ੍ਰਸਤ ਤੋਂ ਲਿਖਤੀ ਸਹਿਮਤੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ 12 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।
ਮੈਂ ਕਿੱਥੇ ਪਾਰਕ ਕਰਾਂ?
ਮੁਫਤ ਆਨ-ਸਟ੍ਰੀਟ ਪਾਰਕਿੰਗ ਇਮਾਰਤ ਦੇ ਘੇਰੇ ਦੇ ਚਾਰੇ ਪਾਸੇ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਵਾਈਕਲਿਫ ਸਟਰੀਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੀ ਪਾਰਕਿੰਗ ਲਾਟ ਵੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਮਾਰਤ ਦੇ ਪਿੱਛੇ a larger ਬੈਕ ਪਾਰਕਿੰਗ ਲਾਟ ਹੈ। ADA / ਅਪਾਹਜ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਪਾਰਕਿੰਗ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ADA ਰੈਮਪ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ਵੀ ਪਿਛਲੇ ਪਾਰਕਿੰਗ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਹਨ। ਵਾਈਕਲਿਫ ਸਟਰੀਟ ਅਤੇ ਬ੍ਰੈਡਫੋਰਡ ਸਟ੍ਰੀਟ ਦੇ ਕੋਨੇ 'ਤੇ, ਇਮਾਰਤ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਧੂ, ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਡਾ ਪਾਰਕਿੰਗ ਲਾਟ ਕਿਟੀ-ਕੋਨਰ ਹੈ। ਸਾਰੀ ਪਾਰਕਿੰਗ ਮੁਫਤ ਹੈ।